A keresett oldal nem található!

Amennyiben jól írta be a címet, de mégis ez a tájékoztató szöveg jelent meg, akkor a kért oldal ill. tartalom valószínűleg megszünt.

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok.

A oldal nem található - kalóriaGuru.hu

A oldal nem található - kalóriaGuru.hu A keresett oldal nem található. Amennyiben jól írta be a címet, de mégis ez a tájékoztató szöveg jelent meg, akkor a kért oldal ill. tartalom valószínűleg megszűnt.

A oldal nem található - kalóriaGuru.hu Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint a napi cukor bevitel ne haladja meg a napi energiabevitel 10%-át. A szokásos napi három nagyobb étkezéssel ellentétben a napi 5-6 kisebb étkezés sokkal egészségesebb a szervezet számára. Kiegyensúlyozottabb lesz a vércukorszint, nem jelentkezik farkaséhség, nem fog további fölösleg ránk rakódni, és fogyás is csak így érhető el. Egy étkezéssel a napi kalóriaszükségletének ötöd ill. hatodrészét kell biztosítania.