Fórum

Sütès ,főzès

Fórum profilkép
Reni91
2016-12-16 09:17

Pár hete derült ki, hogy inzulin rezisztenciam van és PCOS-om. Nagyon új vagyok a diétában és azt szeretném kérdezni kinek milyen zsiradèk vált be a legjobban.  Jelenleg kókusz olajat használok,de egy kicsit költségkímélőbb megoldást keresek. Smiley  

 

Segítséget előre is köszönöm! Smiley

Hozzászólás
|
Privát üzenet
#1992
Fórum profilkép
yoyo
2016-12-16 17:35

Szerintem az ár és az előnyök tekintetében ezzel jársz a legjobban. Amit tehetsz, hogy sütés után szűrod és többször használod fel, valamint nagy kiszerelésben veszed. Lehet 5, de akár 20 kilósat is kapni. Így éri meg igazán.

Hozzászólás
Sorrend időben növekvő

Sütès ,főzès

Sütès ,főzès Fórum téma: Sütès ,főzès

Sütès ,főzès A fehérjék a test alapvető építőkövei, így hiányuk izomleépülést, gyermekek esetében növekedési és fejlődési zavarokat okozhat. Koplalós diéták A koplalós diéták amellett, hogy károsak az egészségre még teljesen hatástalanok is, mivel a túlzottan lecsökkent energiaszintet a szervezet úgy ellensúlyozza, hogy az anyagcserét lelassítja. A koplalás hatására rövid időn belül a szervezet teljesen kimerül a tápanyagokból és hamar vitaminhiány is fellép, ami további egészségügyi problémák kialakulásához vezet. Egyoldalú diéták