Fórum

Sulyvaltozasi statisztika

Fórum profilkép
MESEK
2017-02-14 10:24

Csak mostanaban kezdtem hasznalni ezt az applikaciot es igazan nagyon jonak tartom. Igyekszem felfedezni a teljes menuvalasztekot.

Nem talaltam meg napi sulyregisztralasra lehetoseget. Van ilyen?

Koszonettel

MESEK

Hozzászólás
|
Privát üzenet
#2079
Fórum profilkép
admin
2017-02-14 14:30

Szia!

 

Az napló Egészség lapján tudsz tömeget, vagy egyéb adatot, paramétert megadni.

 

Üdv,

 

Admin

Hozzászólás
Sorrend időben növekvő

Sulyvaltozasi statisztika

Sulyvaltozasi statisztika Fórum téma: Sulyvaltozasi statisztika

Sulyvaltozasi statisztika A legtöbb fogyókúra sikertelenségének az az oka, még ha az adott módszer amúgy működik is az, hogy az ember képtelen betartani hosszab távon a megváltoztatott étkezési szokásokat, hiszen előtte egész életében teljesen másképp étkezett. Az új étkezési szabályok betartása csak folytonos feszültséget és nehézségeket okoznak, ezért változtasson fokozatosan a saját maga ütemében, így szinte erőfeszítés nélkül tudja megváltoztatni étkezési szokásait és életmódját. Ha az újonnan beiktatott változtatás alkalmazása csak nagyon nehezen megy, csak kínlódik vele, akkor inkább tegye félre egy időre és később próbálkozzon vele, mert a kínlódást okozó új változtatás okozta feszültséggel csak hátráltatja a folyamatot. Minden új szokás beiktatásakor csak az első néhány nap, néhány alkalom nehéz. Az étrend és életmódváltoztatás során szervezete fokozatosan hozzászokik az új ételekhez, szokásokhoz, így egy korábban nehézségeket okozó változtatást egy kis idő elteltével könnyebben tud alkalmazni.