Fórum

Sulyvaltozasi statisztika

Fórum profilkép
MESEK
2017-02-14 10:24

Csak mostanaban kezdtem hasznalni ezt az applikaciot es igazan nagyon jonak tartom. Igyekszem felfedezni a teljes menuvalasztekot.

Nem talaltam meg napi sulyregisztralasra lehetoseget. Van ilyen?

Koszonettel

MESEK

Hozzászólás
|
Privát üzenet
#2079
Fórum profilkép
admin
2017-02-14 14:30

Szia!

 

Az napló Egészség lapján tudsz tömeget, vagy egyéb adatot, paramétert megadni.

 

Üdv,

 

Admin

Hozzászólás
Sorrend időben növekvő

Sulyvaltozasi statisztika

Sulyvaltozasi statisztika Fórum téma: Sulyvaltozasi statisztika

Sulyvaltozasi statisztika Azonkívül, hogy ezek a modszerek károsak lehetnek az egészségre, még nehezen is tarthatóak be, de ha már próbált ilyen módszert, akkor nagyon jól tudja. A másik hátrányuk ezeknek a módszereknek, hogy még siker esetén is csak átmeneti eredményeket lehet velük elérni, mivel ha valaki a táplálkozási szokásait és életmódját nem változtatja meg, akkor hamarosan újra megfog hízni és általában jóval több kilót szed magára, mint amennyit leadott. Koplalással nem lehet lefogyni, mert a szervezet néhány nap után "takaréklángra" kapcsol, hogy ellensúlyozza a tápanyag hiányt, így nincs semmi értelme és ne is tegye. A másik ok amiért nem célszerű koplalni vagy a gyors fogyást erőltetni, mert ha az egészséges heti 0,5 - 1,0 kg-nál többet fogy, akkor biztos lehet benne, hogy a többlet fogyás izomból történt ill. csak a szervezet vízvisszatartása csökkent.