Napi folyadékszükséglet kalkulátor

A napi folyadékszükséglet kalkulátor segítségével könnyen meghatározhatja, hogy mennyi vizet kellene meginnia a nap folyamán, hogy a szervezete vízellátása és hidratáltsága megfelelő legyen. A kalkulátor részletes beállítási lehetőségei módot adnak, hogy minél pontosabb képet kapjon a napi folyadékszükségletéről. Attól függően, hogy férfi, nő, állapotos nő vagy szoptatós nőről van szó a folyadék szükséglet más és más. A folyadékszükségletet elsősorban ezek és a kor befolyásolják, de felnőtt korban a folyadékszükséglet már nem változik jelentősen.

Napi víz és folyadékszükséglet kalkulátor
Nem: Kor:
Számítás
  • Institute Of Medicine Of The National Academies, 2005. Dietary Reference Intakes for Water, Potassium, Sodium, Chloride, and Sulfate
Irodalomjegyzék

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok.

Napi folyadékszükséglet kalkulátor

Napi folyadékszükséglet kalkulátor A napi folyadékszükséglet kalkulátorral meghatározhatja, hogy mennyi vizet kellene meginnia a napfolyamán.

Napi folyadékszükséglet kalkulátor Csak gondolja át az egészet egy percre és vizsgálja meg reálisan! Még ha sikerül is rálelnie egy olyan gyors fogyást ígérő módszerre, amely valamilyen varázslatos oknál fogva Önnél épp működik, és sikerül leadnia felesleges kilóit, nagyon rövid időn belül mindenképpen visszahízza az egészet ill. jóval többet, ahogy az általában lenni szokott. Mert azzal, hogy lefogyott a dolognak még nincs vége. Az elért eredményeket nyilván meg is szeretné tartani, viszont ehhez helyesen kell étkeznie és rendszeresen kell mozognia, máskülönben a kilók biztosan vissza jönnek. De ha erre korábban sem volt képes ahhoz, hogy lefogyjon, akkor miből gondolja, hogy majd a "csodás" fogyás után képes lesz erre.