Kalóriatáblázat - Szószok, öntetek, krémek

SZÓSZOK, ÖNTETEK, KRÉMEK(Adatok 100 grammra)EnergiakcalFehérjegrammZsírgrammSzénhidrátgrammGI
Barbecue szósz1471.02.030.00-55
Chili szósz1220.70.826.00-55
Ezersziget salátaöntet2880.725.013.00-55
Fokhagymakrém1092.04.014.00-55
Gulyáskrém1251.98.67.80-55
Ketchup1041.40.323.055
Majonéz6381.268.04.80
Mustár1105.06.05.035
Pizzakrém1682.56.025.00-55
Spagetti krém1582.54.626.00-55
Tormás majonéz3031.226.014.50
Tormás mustár1064.73.411.5
Vöröshagymakrém1081.54.813.00-55
Kalóriatáblázatok
Irodalomjegyzék

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok.

Szószok, öntetek, krémek kalóriatáblázat - kalóriaGuru.hu

Szószok, öntetek, krémek kalóriatáblázat - kalóriaGuru.hu Szószok, öntetek, krémek kalóriatáblázat. Részletes és pontos, folyamatosan karbantartott kalóriatáblázat.

Szószok, öntetek, krémek kalóriatáblázat - kalóriaGuru.hu A megfelelő folyadékmennyiség biztosítja a szervezet hatékony működését és a méregtelenítését. Ami nagyon fontos, hogy a napi minimum 2 liter folyadékmennyiséget tiszta csapvízzel vagy szénsavmentes ásványvízzel kell biztosítani. A különböző szénsavas üdítőitalok, energiaitalok, dobozos gyümölcslevek, szörpök vagy egyebek nem biztosítanak megfelelő folyadékbevitelt, hisz ezek rengeteg cukrot és adalékanyagot tartalmaznak. Sokan nem isznak elegendő folyadékot, mely úgy oldható meg a legkönnyebben, ha minden reggel rögtön felkelés után kitölt legalább 2 liter vizet például egy kétliteres palackba és annak a mennyiségnek a nap végére el kell fogynia. Így mindig nyomon tudja követni, hogy biztosan elegendő vizet ivott meg aznap.