ananászos csirke
A receptet beküldte: gugmat
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 1740 kcal |
Fehérje | 88.8 g |
Zsír | 72.0 g |
Szénhidrát | 174.0 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 145 kcal |
Fehérje | 7.4 g |
Zsír | 6 g |
Szénhidrát | 14.5 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 331gCsirkemell
- 20gNapraforgóolaj
- 8gGrahamliszt
- 340gAnanász befőtt
- 2dlFőzőtejszín 20%-os
- 125gRiceland előgőzölt barna rizs&quinoa
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
süsd össze az alapanyagokat
1@145@7.4@6@14.5@181591@1200