bableves füstölt kolbásszal, teljes kiőrlésű lisztől készült csipetkével
A receptet beküldte: etelka68
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 521 kcal |
Fehérje | 24.2 g |
Zsír | 17.4 g |
Szénhidrát | 71.4 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 84 kcal |
Fehérje | 3.9 g |
Zsír | 2.8 g |
Szénhidrát | 11.5 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 300gBab (száraz)
- 250gFehérrépa
- 200gSárgarépa
- 0.5dlNapraforgóolaj
- 5púpozott evőkanálTeljes kiőrlésű liszt
- 2litervíz
- 2csipetsó
- 1dbTyúktojás
- 1csapott teáskanálPiros paprika (őrölt)
- 10dkgFüstölt kolbász
Adagok száma: 5
A recept elkészítése
A babot legalább 4-5 órára beáztatjuk. Az áztatott babot és a felvágott répát a sós vízben puhulásig főzzük. A zsírral és a liszttel barna rántást készítek, a tűzről elvesszük és a paprikát belekeverjük, a rántást a bab puhulása után a levesbe rakjuk. A rántás után belerakjuk a nagyjából 2-3 cm-es kolbászokat és a csipetkét, készre főzzük.
5@84@3.9@2.8@11.5@194551@3103