bácskai riszes hús
A receptet beküldte: shedike
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 108 kcal |
| Fehérje | 2.6 g |
| Zsír | 6.8 g |
| Szénhidrát | 9.9 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 124 kcal |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 7.8 g |
| Szénhidrát | 11.3 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 20gFehér rizs (száraz)
- 30gSertéscomb
- 10dkgVöröshagyma
- 1db (kicsi)Paradicsom
- 1db (kicsi)Étkezési paprika
- 1csapott evőkanálPiros paprika (őrölt)
- 2evőkanálNapraforgóolaj
- 1csapott teáskanálFekete bors
- 1csapott kávéskanálsó
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
A húst megmossuk, töröljük,felvágjuk kockákra.
A hagymát apróra vágjuk, üvegesre pároljuk. Hozzá adjuk a pirospaprikát, vigyázzunk meg ne égjen. Beletesszük a húst, fűszerezzük, pörköltöt készítünk. A rizsből párolt rizst készítünk. Ha kész a pörkölt belekeverjük a rizst és összepároljuk.
4@124@3@7.8@11.3@194839@350