banánturmix diétásan

A receptet beküldte: ekozma

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia292 kcal
Fehérje1.1 g
Zsír20.1 g
Szénhidrát26.2 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia77 kcal
Fehérje0.3 g
Zsír5.3 g
Szénhidrát6.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    db (közepes)
    Banán
  • 1
    db (közepes)
    Narancs
  • 5
    dl
    Kókusztej
  • 5
    g
    Coop Vaníliás cukor
  • 5
    g
    Update1 Eritrit, Asztali édesítőszer, étkezési célra

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

Az összetevőket botmixerrel homogenizálom.

2@77@0.3@5.3@6.9@196876@759

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.