Bolognai spagetti

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia525 kcal
Fehérje24.5 g
Zsír21.4 g
Szénhidrát51.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia150 kcal
Fehérje7 g
Zsír6.1 g
Szénhidrát14.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 750
    g
    SPAR spagetti főtt (4 tojásos)
  • 60
    g
    Maggi Bolognai spagetti alap (60 g, 4 adaghoz. Nestlé Hungária Kft.))
  • 300
    g
    Sertéscomb
  • 2
    g
    Fehérbors
  • 1
    csipet
  • 1
    evőkanál
    Napraforgóolaj
  • 3
    dl
    Víz

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A darált húst ízlés szerint ízesítjük, sóval, borssal.
Egy serpenyőben olajat forralunk, megpirítjuk benne a húst.

Maggi bolognai spagetti alapot egy tálkába helyezzük, hozzáadunk 3 dl vizet, csomómentesre keverjük.
Hozzáadjuk a pirított darált húshoz és készre pároljuk 10 perc alatt.

A tésztát enyhén sós vízben 10 perc alatt készre főzzük, leszűrjük.

A szószt a tésztával összekeverve tálaljuk.
Reszelt sajtot tetszés szerint tesz rá mindenki

4@150@7@6.1@14.6@19002@1400

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.