Brownie lisztmentes

A receptet beküldte: Belylya

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia4452 kcal
Fehérje76.9 g
Zsír338.0 g
Szénhidrát361.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia440 kcal
Fehérje7.6 g
Zsír33.4 g
Szénhidrát35.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 300
    g
    Étcsokoládé (70-85% kakaótartalmú)
  • 150
    g
    Vaj
  • 50
    g
    Kakaópor
  • 4
    db
    Tyúktojás
  • 100
    g
    Dió
  • 200
    g
    Nyírfacukor

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

A csokit törjük apró darabokra, és gőz fölött olvasszuk fel a vajjal együtt. Ha a csoki megolvadt, akkor vegyük le a gőzről, és keverjük bele a kakaóport is.
A tojásokat üssük bele egy másik edénybe, és egy kézi mixer segítségével verjük habosra őket, miközben hozzájuk adjuk a cukrot is. A csoki masszába forgassuk bele a diót, majd óvatosan keverjük hozzá a tojásos masszát is.
A brownie masszát öntsük bele egy kis tepsibe (kb. 20×25 cm), egyenletesen oszlassuk el benne, majd 180 fokon 25 perc alatt süssük meg. A brownie akkor finom, ha a teteje megkeményedik, de a közepe még lágy marad.
A brownie-t még melegen tálaljuk, esetleg kínáljunk hozzá vaníliafagyit.

1@440@7.6@33.4@35.7@35367@1012

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.