Bruschetta
A receptet beküldte: mogyi
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 518 kcal |
Fehérje | 21.4 g |
Zsír | 17.4 g |
Szénhidrát | 69.7 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 131 kcal |
Fehérje | 5.4 g |
Zsír | 4.4 g |
Szénhidrát | 17.6 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100gFrancia kenyér
- 250gParadicsom
- 1púpozott teáskanálBazsalikom
- 1evőkanálOlívaolaj
- 1evőkanálBalzsamecet
- 20gParmezán sajt
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A paradicsomot felkockázom, a bazsalikomot összevágom és elkeverem mindezt az olívaolajjal és balzsamecettel. A szeletelt kenyérre teszem és a tetejére sajtot vágok.
Megjegyzés
Rengeteg változatban készíthető. A kedvenceim szardellával, olajbogyóval, pestóval, tonhallal.
1@131@5.4@4.4@17.6@127551@396