Butter Chicken_Bogci
A receptet beküldte: Bogci
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 5037 kcal |
Fehérje | 228.3 g |
Zsír | 409.4 g |
Szénhidrát | 67.0 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 203 kcal |
Fehérje | 9.2 g |
Zsír | 16.5 g |
Szénhidrát | 2.7 g |
Tömeg: gramm |
Hozzávalók
- 1kgCsirkemell
- 1csipetsó
- 1csipetFekete bors
- 100gCsili paprika (piros)
- 1púpozott teáskanálKurkuma
- 10púpozott evőkanálVaj
- 1csipetRómai kömény
- 2db (közepes)Vöröshagyma
- 3gerezdFokhagyma
- 500gsan fabio paradicsompure_Bogci
- 100gHulala Gran Cucina növényi főzőtejszín
- 1dlvíz
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A csirkemellet nagyobb kockára vágni. megszórni sóval, borssal, egy fél teáskanál kurkumával.
kb 2 evőkanál vajon megpárolni a húst. Majd a husit kivenni, a serpenyőbe újra vajat tenni kb. 2 evőkanál, a másfél fej hagymát apróra vágva hozzáadni, ezt fűszerezni: 3 teáskanál garam masala (sárga), 1 teáskanál chili, 1 teáskanál római kömény, 1 teáskanál cayenne bors, 1 teáskanál gyömbér, 3 gerezd fokhagyma, 1 rúd fahéj, só, bors. ezt picit összepirítani. majd felengedni fél liter paradicsomlével, kis vizet adni hozzá, és egy pohár főző tejszínt. A húst visszatenni hozzá és 10-15 percig főzni együtt. Tálalás előtt még kb. 2 evőkanál vajat tenni hozzá.
Rizzsel tálaljuk.