Carbonara sonkás szósz
A receptet beküldte: Pressing
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 2344 kcal |
Fehérje | 87.8 g |
Zsír | 177.7 g |
Szénhidrát | 95.0 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 227 kcal |
Fehérje | 8.5 g |
Zsír | 17.2 g |
Szénhidrát | 9.2 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100gPikok pragai sonka
- 200gParaszt sonka
- 3evőkanálNapraforgóolaj
- 100gKuntej Kunsági vaj
- 3púpozott evőkanálBúza finomliszt
- 2dlFőzőtejszín 20%-os
- 2dlTehéntej (2,8%-os)
- 4gerezdFokhagyma
- 1csapott kávéskanálFekete bors
- 1dlvíz
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
Sonkát az olajon felkockázva enyhén megpirítjuk, hozzáadjuk a tört fokhagymát és a borsot. Beleolvasztjuk a vajat, amikor már habzik hozzádjuk a lisztet és két percig kevergetve átforraljuk. Beleöntjük a tejszínt és keverés mellett 2-3 adagban a tejet, majd annyi vizet, hogy sűrű krémes maradjon az állaga. Kb. 12-15 percig rotyogtatjuk, közben a tészta is megfő.
1@227@8.5@17.2@9.2@137418@1033