citromos uborkalé

A receptet beküldte: timaretta

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia38 kcal
Fehérje1.4 g
Zsír0.3 g
Szénhidrát10.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia14 kcal
Fehérje0.5 g
Zsír0.1 g
Szénhidrát3.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 100
    g
    Kígyóuborka
  • 1
    csipet
    Gyömbér (őrölt)
  • 1
    g
    Borsmenta
  • 1
    db (közepes)
    Citrom
  • 1
    dl
    Víz

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

2 liter felforralt csapvizet kihülni hadjuk.
A kigyóuborkát és a citromot héjastól karikára vágjuk és hozzáadjuk a kihült vizhez,friss mentalevéllel és reszelt gyömbérrel izesitjük.
Egy éjszakára frizsiderbe tesszük ,másnap fogyasztható.

1@14@0.5@0.1@3.9@43453@272.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.