Dínsztelt lilakápi

A receptet beküldte: brigusurf

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia68 kcal
Fehérje2.3 g
Zsír1.5 g
Szénhidrát13.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia42 kcal
Fehérje1.4 g
Zsír0.9 g
Szénhidrát8.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    db (nagy)
    Lilakáposzta
  • 1
    db
    Alma
  • 1
    csapott teáskanál
    Nádcukor
  • 15
    g
    Dió

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

káposzta dinsztelni, összeforgatni dióval és almával

8@42@1.4@0.9@8.4@113971@1303

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.