G - palacsinta (sárgaborsólisztből)

A receptet beküldte: Ginkgo

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia54 kcal
Fehérje1.7 g
Zsír2.4 g
Szénhidrát6.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia200 kcal
Fehérje6.1 g
Zsír8.9 g
Szénhidrát23.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 15
    dkg
    Sárgaborsóliszt
  • 1
    db (közepes)
    Banán
  • 2
    dl
    víz
  • 2
    tasak
    Dr. Oetker Bourbon vaníliás cukor
  • 1
    csipet
    Fahéj
  • 6
    g
    Dr. Oetker Sütőpor
  • 1
    csipet
    só
  • 5
    cl
    Napraforgóolaj

Adagok száma: 20

A recept elkészítése

Az összetevőket összeturmixoljuk, majd forró olajban/zsírban kisütjük. (8-10 cm átmérőjű korongokat csurgassunk a serpenyőbe.)

20@200@6.1@8.9@23.5@236866@541

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.