Gombakrémleves
A receptet beküldte: Bogyomano
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 247 kcal |
Fehérje | 11.9 g |
Zsír | 17.3 g |
Szénhidrát | 10.8 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 96 kcal |
Fehérje | 4.6 g |
Zsír | 6.7 g |
Szénhidrát | 4.2 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 500gCsiperkegomba
- 50gÚjhagyma
- 1gerezdFokhagyma
- 1csipetsó
- 1csipetFeketebors
- 1csipetSzerecsendió (őrölt)
- 2dlJoya Főzőkrém
- 1csapott evőkanálVaj
- 8gDr. Oetker Gustin Étkezési keményítő
Adagok száma: 3
A recept elkészítése
A gombát, hagymát és újhagymát felaprítjuk. A vajon a hagymát, fokhagymát megpirítjuk, majd hozzá adjuk a gombát és kicsit tovább pirítjuk, sózzuk, borsozzuk. Hozzá öntünk annyi vizet, hogy 3/4-ig ellepje. A gombát puhára főzzük, majd turmixoljuk. Felöntjük a főzőkrémmel, egyet rottyantunk rajta. Ha szükséges lehet még hígítani rajta vízzel, vagy tovább sűríteni étkezési keményítővel/tejszínnel.
3@96@4.6@6.7@4.2@83332@774.5