gombas tejszínes csírke

A receptet beküldte: denesfejos

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia939 kcal
Fehérje116.0 g
Zsír43.3 g
Szénhidrát15.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia115 kcal
Fehérje14.2 g
Zsír5.3 g
Szénhidrát1.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 111
    g
    Csiperkegomba
  • 485
    g
    Csirkemell
  • 11
    g
    Fokhagyma
  • 2
    dl
    Főzőtejszín 10%-os
  • 1
    evőkanál
    Kókuszdióolaj

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

felaprítod és serpenyőben megsütöd

1@115@14.2@5.3@1.9@129390@817

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.