Gyömbéres puszedli

A receptet beküldte: brigusurf

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia51 kcal
Fehérje6.5 g
Zsír1.5 g
Szénhidrát3.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia96 kcal
Fehérje12 g
Zsír2.8 g
Szénhidrát6.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 600
    g
    Cukkini
  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 90
    g
    absorice
  • 10
    g
    Útifű
  • 50
    g
    Mandulaliszt
  • 60
    g
    Szafi süteményliszt

Adagok száma: 18

A recept elkészítése

Mindent egybe turmixolunk és megsütjük dióval a tetején...

fittkonyhatündér receptje

18@96@12@2.8@6.3@114178@969

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.