Gyümölcs joghurt (házilag)
A receptet beküldte: Bogyomano
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 272 kcal |
Fehérje | 9.9 g |
Zsír | 7.8 g |
Szénhidrát | 45.2 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 94 kcal |
Fehérje | 3.4 g |
Zsír | 2.7 g |
Szénhidrát | 15.6 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100gMálna
- 30gZabpehely
- 1dobozSPAR Natúr joghurt
- 1teáskanálMéz
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
Bármilyen fagyasztott vagy sima gyümölcsből nagyon finom. Csak össze kell keverni az alapanyagokat és már kész is. :o)
1@94@3.4@2.7@15.6@120044@290