Gyümölcsleves Ági módra
A receptet beküldte: stferenc
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 124 kcal |
Fehérje | 2.1 g |
Zsír | 0.9 g |
Szénhidrát | 29.2 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 41 kcal |
Fehérje | 0.7 g |
Zsír | 0.3 g |
Szénhidrát | 9.6 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 275gKörte
- 300gAlma
- 170gSzilva
- 20gNektarin
- 2dlTehéntej (1,5%-os)
- 2gFahéj
- 1csipetSzegfűszeg
- 2.5dlvíz
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
Meghámozott és feldarabolt gyümölcsöt felfőzni vízben majd forráskor beleöntjük a tejet. Beletesszük az 1 evőkanál Erytritolt / édesítő / fahéjat és szegfüszeget. Melegen vagy hidegen fogyasztjuk.
4@41@0.7@0.3@9.6@107151@1217.5