Gyümölcsleves Ági módra

A receptet beküldte: stferenc

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia124 kcal
Fehérje2.1 g
Zsír0.9 g
Szénhidrát29.2 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia41 kcal
Fehérje0.7 g
Zsír0.3 g
Szénhidrát9.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 275
    g
    Körte
  • 300
    g
    Alma
  • 170
    g
    Szilva
  • 20
    g
    Nektarin
  • 2
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 2
    g
    Fahéj
  • 1
    csipet
    Szegfűszeg
  • 2.5
    dl
    víz

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Meghámozott és feldarabolt gyümölcsöt felfőzni vízben majd forráskor beleöntjük a tejet. Beletesszük az 1 evőkanál Erytritolt / édesítő / fahéjat és szegfüszeget. Melegen vagy hidegen fogyasztjuk.

4@41@0.7@0.3@9.6@107151@1217.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.