házi pattogatott kukorica bv

A receptet beküldte: bvicus

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia148 kcal
Fehérje1.1 g
Zsír13.9 g
Szénhidrát6.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia301 kcal
Fehérje2.2 g
Zsír28.2 g
Szénhidrát12.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 40
    g
    kókuszzsír
  • 10
    dkg
    Kukorica
  • 2
    csapott kávéskanál
    só

Adagok száma: 3

A recept elkészítése

Fedő alatt rázogatva kipattogtatjuk.

3@301@2.2@28.2@12.8@174897@148

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.