Húsgombócok paradicsom mártásban

A receptet beküldte: tundekk

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia212 kcal
Fehérje20.6 g
Zsír4.0 g
Szénhidrát23.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia101 kcal
Fehérje9.8 g
Zsír1.9 g
Szénhidrát11.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 500
    g
    Paradicsompüré
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 400
    g
    Sertésbélszín
  • 4
    púpozott evőkanál
    Jázmin rizs (száraz)
  • 40
    csepp
    Huxol folyékony édesítőszer

Adagok száma: 5

A recept elkészítése

A darált húst sóval, borssal, fokhagymával és pirospaprikával fűszerezzük. Kicsi gombócokat formálunk belőle és lisztben megforgatjuk. A paradicsomba bele rakjuk a gombócokat és készre főzzük. Édesítővel és sóval ízesítjük.
Nekem 33 kicsi gombóc lett.

5@101@9.8@1.9@11.2@73728@1053.04

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.