Juhtúrós galuska

A receptet beküldte: serti

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia765 kcal
Fehérje22.6 g
Zsír48.5 g
Szénhidrát58.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia399 kcal
Fehérje11.8 g
Zsír25.3 g
Szénhidrát30.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 300
    g
    Búza finomliszt
  • 2
    db
    Tyúktojás
  • 200
    g
    Füstölt szalonna
  • 150
    g
    Juhtúró
  • 1
    púpozott teáskanál

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A lisztből, a tojásból és a sóból nokedlit (galuskát) készítünk. Só a főzővízbe is kell.
A füstölt szalonnát kockára vágjuk és megpirítjuk.
A juhtúrót egy vájling - vagy hasonló keverőtál -aljára helyezzük, a fővésben lévő galuskát rászedjük, a szalonnát a zsírjával együtt ráöntjük és az egészet jó alaposan összekeverjük.

Megjegyzés

Nagyon egyszerű és nagyon gyors pusztai étel, amely laktató és jó arányban tartalmazza az alapvető tápanyagokat, a juhtúró miatt pedig ásványi anyagokban, vitaminokban is nagyon gazdag.
Nem keverendő össze a sztrapacskával, ahol krumpli is kerül a tésztájába és brindzával készítik, amely tartalmaz tehéntúrót is.

4@399@11.8@25.3@30.6@33550@767

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.