Kakaós muffin
A receptet beküldte: Sziszii97
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 170 kcal |
Fehérje | 4.3 g |
Zsír | 5.1 g |
Szénhidrát | 28.6 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 279 kcal |
Fehérje | 7.1 g |
Zsír | 8.3 g |
Szénhidrát | 46.8 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 50gZabliszt
- 100gDurumliszt
- 100gTeljes kiőrlésű liszt
- 1dbTyúktojás
- 2púpozott evőkanálTesco Zsírszegény kakaópor
- 5gSzódabikarbóna
- 5gSütőpor
- 100gNádcukor
- 50gXilit édesítőpor
- 50mlKókuszdióolaj
- 200mlTehéntej (0,1%-os)
Adagok száma: 12
A recept elkészítése
A hozzávalókat összekeverem, majd muffin formába töltöm őket. Előmelegített sütőben 180 fokon 25-30 perc alatt készre sütöm őket. (Tűpróbával ellenőrzöm)
Megjegyzés
Aki szeretne tehet bele apróra vágott 70%-os étcsokoládé darabokat.
12@279@7.1@8.3@46.8@49363@733