Káposztás saláta keverék tejföllel
A receptet beküldte: guthannamaria
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 112 kcal |
| Fehérje | 3.8 g |
| Zsír | 5.5 g |
| Szénhidrát | 14.0 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 45 kcal |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 2.2 g |
| Szénhidrát | 5.6 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 50gTejföl 10%-os, Kunsági
- 50gFejes káposzta
- 50gLilakáposzta
- 50gSárgarépa
- 50gJégsaláta
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A káposztákat és a répát legyalulom, a jégsalátát összetépkedem, a tejföllel együtt összekeverem.
Pici sóval, fokhagyma granulátummal ízesítem.
1@45@1.5@2.2@5.6@130181@250