Képviselő fánk

A receptet beküldte: Zsuzska80

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia465 kcal
Fehérje14.5 g
Zsír31.2 g
Szénhidrát31.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia154 kcal
Fehérje4.8 g
Zsír10.3 g
Szénhidrát10.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    dl
    víz
  • 1
    csapott teáskanál
  • 0.5
    púpozott teáskanál
    Kristálycukor
  • 9
    dkg
    Vaj
  • 15
    dkg
    Búza finomliszt
  • 5
    db
    Tyúktojás
  • 2
    dl
    Habtejszín 30%-os
  • 9
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 100
    g
    Pudingpor

Adagok száma: 6

A recept elkészítése

1.A vizet, a sót, a cukrot, és a vajat felforraljuk, és hozzátesszük a lisztet.
2.Levesszük a tűzről és egyenként hozzákeverjük a tojásokat.
3.A kapott masszából egy sütőpapírra dió nagyságú golyókat formázunk.
4.A sütőben először 5 percig sütjük 230°-on, utána 15 percig 200 °-on, ezután a sütőajtót résnyire nyitva hagyjuk, és kikapcsoljuk a sütőt.
5.A Hulalát 3 pecig felverjük. A krémesport a tejjel felverjük.
6.Kettévágjuk a golyókat, és beletöltjük a krémet. Pár órát a hűtőben pihenni hagyjuk.

6@154@4.8@10.3@10.4@120626@1815

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.