Képviselő fánk
A receptet beküldte: Zsuzska80
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 465 kcal |
Fehérje | 14.5 g |
Zsír | 31.2 g |
Szénhidrát | 31.5 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 154 kcal |
Fehérje | 4.8 g |
Zsír | 10.3 g |
Szénhidrát | 10.4 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 1dlvíz
- 1csapott teáskanálsó
- 0.5púpozott teáskanálKristálycukor
- 9dkgVaj
- 15dkgBúza finomliszt
- 5dbTyúktojás
- 2dlHabtejszín 30%-os
- 9dlTehéntej (2,8%-os)
- 100gPudingpor
Adagok száma: 6
A recept elkészítése
1.A vizet, a sót, a cukrot, és a vajat felforraljuk, és hozzátesszük a lisztet.
2.Levesszük a tűzről és egyenként hozzákeverjük a tojásokat.
3.A kapott masszából egy sütőpapírra dió nagyságú golyókat formázunk.
4.A sütőben először 5 percig sütjük 230°-on, utána 15 percig 200 °-on, ezután a sütőajtót résnyire nyitva hagyjuk, és kikapcsoljuk a sütőt.
5.A Hulalát 3 pecig felverjük. A krémesport a tejjel felverjük.
6.Kettévágjuk a golyókat, és beletöltjük a krémet. Pár órát a hűtőben pihenni hagyjuk.
6@154@4.8@10.3@10.4@120626@1815