Krumplilepény

A receptet beküldte: Emsberger

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia63 kcal
Fehérje2.1 g
Zsír3.7 g
Szénhidrát5.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia130 kcal
Fehérje4.2 g
Zsír7.5 g
Szénhidrát11.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    evőkanál
    Napraforgóolaj
  • 137
    g
    Krumpli
  • 48
    g
    Tyúktojás
  • 1
    csipet
    Só

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A Meghámozott krumplit lereszeljük. A tojást (1 db) beleütjük, megsózzuk és jól elkeverjük. Olajozott palacsinta sütőben egyenként kisütjük. Ebből az adagból 4 db jön ki.

Megjegyzés

Jól illik a sóskához.

4@130@4.2@7.5@11.2@14949@195.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.