Krumplis tészta paprikásan

A receptet beküldte: satanka007

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia189 kcal
Fehérje4.9 g
Zsír3.1 g
Szénhidrát36.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia121 kcal
Fehérje3.1 g
Zsír2 g
Szénhidrát23 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 200
    g
    Durumtészta (főtt)
  • 15
    g
    Vöröshagyma
  • 0.4
    kg
    Burgonya (főtt)
  • 2
    csipet
    Piros paprika (őrölt)
  • 3
    csipet
    Só
  • 1
    csipet
    Feketebors
  • 1
    evőkanál
    Napraforgóolaj

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

megfőzni a tésztát, és a krumplit, majd össze törni és és a hagyműt apróra vágni megpírítani hozzáadnia fűszereket, a tört krumplit és a tésztát. jól össze kavarni és kész

4@121@3.1@2@23@28028@628

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.