Lángos 2

A receptet beküldte: Tercsi29

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia464 kcal
Fehérje9.0 g
Zsír22.3 g
Szénhidrát55.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia308 kcal
Fehérje6 g
Zsír14.8 g
Szénhidrát36.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    kg
    Búza finomliszt
  • 50
    g
    Élesztő
  • 6
    dl
    víz
  • 1
    púpozott evőkanál
    só
  • 1
    csapott teáskanál
    Kristálycukor
  • 3
    dl
    Vénusz Napraforgó-étolaj

Adagok száma: 13

A recept elkészítése

A langyos vízben felfuttatjuk az élesztőt a cukorral és a sóval.Bedagasztjuk kelni hagyjuk.Ha megkelt kis gombócokat formálunk belőle ismét hagyjuk kelni kb. 15 percig bő forró olajban kb. 1-1 percig sütve mindkét oldalt megsütjük.Feltétnek ki mit szeret én üresen.

13@308@6@14.8@36.7@328893@1959

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.