Lazackremes szendvics
A receptet beküldte: Maggie
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 382 kcal |
| Fehérje | 16.0 g |
| Zsír | 24.8 g |
| Szénhidrát | 22.2 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 136 kcal |
| Fehérje | 5.7 g |
| Zsír | 8.8 g |
| Szénhidrát | 7.9 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100gLazac
- 1csipetFeketebors
- 1csipetSó
- 1csapott teáskanálTárkony
- 1csapott kávéskanálKömény
- 0.5db (kicsi)Vöröshagyma
- 80gTeljes kiőrlésű kenyér
- 1púpozott evőkanálVaj
- 300gUborka
Adagok száma: 2
A recept elkészítése
A hagymat finom kockakra vagjuk, es a vajon parolni kezdjuk. Ekozben a lazacot fel centis kockakra vagjuk, sozzuk, borsozzuk, megszorjuk a komennyel. Amikor a hagyma mar megpuhult, hozzaadjuk a fuszerezett lazacot, es keszre paroljuk. A vegen hozzaadjuk a tarkonyt is, es egy kicsit osszetorjuk. Ket kis porcelan talkaba eloszjuk, es langyosra hutjuk. Annyira, hogy kenheto legyen. Piritossal es uborkaval kinaljuk.
Megjegyzés
Ha korabban keszitjuk el, akkor talalas elott par masodpercre tegyuk meleg helyre, hogy kenheto allagura olvadjon a vajas krem.
2@136@5.7@8.8@7.9@13953@562.5