Mézeskalács

A receptet beküldte: Emsberger

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia594 kcal
Fehérje12.3 g
Zsír8.3 g
Szénhidrát119.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia352 kcal
Fehérje7.3 g
Zsír4.9 g
Szénhidrát70.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    kg
    Búza finomliszt
  • 30
    dkg
    Porcukor
  • 2
    púpozott kávéskanál
    Fahéj
  • 2
    púpozott kávéskanál
    Szegfűszeg
  • 1
    csipet
  • 10
    dkg
    Rama Kocka sütőmargarin
  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 25
    dkg
    Méz
  • 1
    tasak
    Dr. Oetker Szódabikarbóna
  • 1
    db
    Tyúktojás (fehérje)
  • 7
    púpozott evőkanál
    Porcukor
  • 1
    csipet

Adagok száma: 12

A recept elkészítése

A porszerű anyagokat összekeverjük. Belemorzsoljuk a margarint. Hozzáadjuk a tojásokat, a mézet és az egészet jól összegyúrjuk.
Hagyományos módon formákat szaggatunk belőle és 180°C-on 10-12 perc alatt világos barnára sütjük.
A mázhoz 1 tojás fehérjét 1 csipet sóval kemény habbá verünk, amit 6-7 evőkanál porcukorral édesítünk. Habzsákba téve díszítjük a mézesek tetejét, fantáziánk szerint.

Megjegyzés

A mézet a recept deciliterben adja meg, azaz 2 és fél 3 dl. A megadott dkg csak kb. mérték.
Mézeskalács fűszerkeveréket szoktam venni, amiből fél kg liszthez 1 egész zacskót használok.

12@352@7.3@4.9@70.6@15478@2027

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.