mirinda szelet

A receptet beküldte: Balázs Janka

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia111 kcal
Fehérje3.4 g
Zsír8.3 g
Szénhidrát5.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia199 kcal
Fehérje6.1 g
Zsír14.8 g
Szénhidrát10.1 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 6
    db
    Tyúktojás
  • 1
    csepp
    Stevia folyékony édesítőszer
  • 7
    g
    Sütőpor
  • 1
    dl
    Napraforgóolaj
  • 2
    púpozott evőkanál
    Kakaópor
  • 5
    púpozott evőkanál
    Búza finomliszt
  • 50
    dkg
    Tehéntúró (sovány)
  • 2
    tasak
    Dr. Oetker Bourbon vaníliás cukor
  • 8
    dl
    Fanta Narancs
  • 74
    g
    Pudingpor
  • 1
    db
    Líra Kocka sütőmargarin

Adagok száma: 40

A recept elkészítése

A 6 tojás fehérjéből kemény habot verek, majd belekavarom a sárgáját, a 6 evőkanálnak megfelelő édesítőszert, a sütőport, kakaóport olajat és a lisztet, majd sütőpapírral kibélelt tepsiben megsütöm. A túrót, a vaníliás cukorral és az 5 evőkanálnak megfelelő édesítőszerrel és a habosra kikevert margarinnal összekeverem, majd a kihűlt tésztára teszem. Az üdítőt a pudinggal megfőzöm és a sütemény tetejére öntöm. Ha megdermedt, akkor szelem.

40@199@6.1@14.8@10.1@81086@2235.001

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.