Mozzarellás-balzsamecetes-rukkolás vegyes saláta

A receptet beküldte: Egészséges Anett

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia254 kcal
Fehérje20.6 g
Zsír13.4 g
Szénhidrát13.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia74 kcal
Fehérje6 g
Zsír3.9 g
Szénhidrát3.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 55
    g
    Kígyóuborka
  • 37
    g
    Kápia paprika
  • 60
    g
    San Fabio Mozzarella sajt (Penny)
  • 10
    ml
    Balzsamecet
  • 30
    g
    rukkola
  • 118
    g
    koktélparadicsom
  • 44
    g
    Karát Füstölt Főtt Comb (94% sertéshússal)

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

A hozzávalókat megmossuk és összedaraboljuk (kivéve a rukkolát), egy kevés balzsamecetet locsolunk rá (módjával, intenzív az íze), és már fogyaszthatjuk is :)

1@74@6@3.9@3.8@103924@344

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.