MrsTaylor's Chicken Wrap

A receptet beküldte: Sarto

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia312 kcal
Fehérje20.0 g
Zsír9.5 g
Szénhidrát36.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia144 kcal
Fehérje9.2 g
Zsír4.4 g
Szénhidrát16.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    db
    Tortilla Wraps (Crusti Croc - Lidl)
  • 65
    g
    Fitt saláta
  • 60
    g
    Csirkemell
  • 30
    g
    SPAR Natúr joghurt

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

Csirkemellet megsütni és fűszerezni.
Összepakolod és kész :)

1@144@9.2@4.4@16.9@275341@217

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.