Nutri kivis joghurtos turmix
A receptet beküldte: palmak
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 283 kcal |
Fehérje | 7.7 g |
Zsír | 11.9 g |
Szénhidrát | 42.1 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 74 kcal |
Fehérje | 2 g |
Zsír | 3.1 g |
Szénhidrát | 11 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 4dbAszalt datolya
- 0.5db (közepes)Citrom
- 1dbKivi
- 150gGörög joghurt
- 1dlvíz
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
Hozzávalókat turmixgépben (Nutribullet) fél percig turmixolom.
1@74@2@3.1@11@217342@382.9