Őszi vitamin saláta

A receptet beküldte: brigusurf

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia173 kcal
Fehérje6.9 g
Zsír4.3 g
Szénhidrát28.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia40 kcal
Fehérje1.6 g
Zsír1 g
Szénhidrát6.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1000
    g
    Cékla
  • 200
    g
    Jégretek
  • 500
    g
    Jégsaláta
  • 30
    g
    Tahini

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Mindent összeváágunk és egybe öntjük. Az öntethez só+víz szükséges, cékla főzve.

4@40@1.6@1@6.6@114184@1730

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.