Padlizsánkrém
A receptet beküldte: kalne
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 71 kcal |
Fehérje | 1.2 g |
Zsír | 4.8 g |
Szénhidrát | 6.7 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 105 kcal |
Fehérje | 1.8 g |
Zsír | 7.1 g |
Szénhidrát | 9.9 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 850gPadlizsán
- 150gVöröshagyma
- 3gerezdFokhagyma
- 50mlNapraforgóolaj
- 1gFekete bors
- 1csapott kávéskanálSó
- 1evőkanálMustár
Adagok száma: 10
A recept elkészítése
A megmosott padlizsánokat (ez esetben 3 nagyot) sütőben maximális fokozaton sütöttem addig, amíg összeestek. Közben a két közepes fej vöröshagymát megdinszteltem üvegesre, majd hozzáreszeltem a 3 db fokhagymagerezdet, amivel már csak kissé sütöttem tovább, hogy az íze kioldódjon. A megsült padlizsánok húsát kikapartam, összekevertem a dinsztelt hagymával, majd botmixerrel pürésítettem. A pürét átpasszíroztam, hogy mag ne legyen benne. Hozzáadtam a mustárt, friss citrom levét és sóztam ízlés szerint.
10@105@1.8@7.1@9.9@271795@680