Palacsinta tészta

A receptet beküldte: yoyo

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia134 kcal
Fehérje5.4 g
Zsír4.2 g
Szénhidrát18.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia140 kcal
Fehérje5.6 g
Zsír4.4 g
Szénhidrát19.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    liter
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 300
    g
    Búza finomliszt
  • 35
    g
    Napraforgóolaj
  • 2
    db
    Tojás
  • 1
    csipet
    Só

Adagok száma: 15

A recept elkészítése

A tojást, tejet, lisztet és olajat alaposan csomómentesre keverjük egy nagy tálban. Egy csipet sóval ízesítjük a tésztát. Célszerű állni hagyni egy fél órára majd újra összekeverni, így még egyenletesebb lesz az állaga. Ezután forró palacsinta sütőben kisütjük.

Megjegyzés

Számomra ezek a tökéletes hozzávaló arányok a palacsintához.

15@140@5.6@4.4@19.2@9078@1441.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.