Paleo nokedli
A receptet beküldte: ekozma
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 321 kcal |
Fehérje | 13.2 g |
Zsír | 19.3 g |
Szénhidrát | 24.7 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 231 kcal |
Fehérje | 9.5 g |
Zsír | 13.9 g |
Szénhidrát | 17.8 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 100ggesztenyeliszt
- 150gNatura Lenmagliszt
- 2dbTyúktojás
- 2dlvíz
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
összetevőket összekeverjük és forró vízbe szaggatjuk.
4@231@9.5@13.9@17.8@188025@556