Paprikáskrumpli

A receptet beküldte: Emsberger

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia460 kcal
Fehérje12.6 g
Zsír17.3 g
Szénhidrát66.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia88 kcal
Fehérje2.4 g
Zsír3.3 g
Szénhidrát12.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 2
    evőkanál
    Napraforgóolaj
  • 1
    db (nagy)
    Vöröshagyma
  • 1.5
    kg
    Krumpli
  • 200
    g
    Baromfi virsli
  • 1
    csapott kávéskanál
    Feketebors
  • 3
    púpozott teáskanál
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    csapott kávéskanál
    Só
  • 2
    dl
    Víz

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Az olajon a hagymát megsütjük üvegesre. A tűzről levéve megszórjuk a fűszerpaprikával és elkeverjük. Felöntjük egy kis vízzel és a megtisztított krumplit beletesszük. A felkarikázott virslit is hozzá adjuk. Sózzuk, fűszerezzük és puhára főzzük a krumplit. Ha kell még vizet önthetünk hozzá.

4@88@2.4@3.3@12.7@14183@2093

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.