Paradicsomleves, betűtésztával (6 személyre)

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia193 kcal
Fehérje7.3 g
Zsír3.7 g
Szénhidrát31.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia58 kcal
Fehérje2.2 g
Zsír1.1 g
Szénhidrát9.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 500
    g
    S Budget Passata Di Pomodoro (Paszirozott paradicsom, hőkezelt 500 g, új hosszú doboz
  • 200
    g
    SPAR 8 tojásosszáraztészta, betűtészta (200 g)
  • 1
    evőkanál
    Napraforgóolaj
  • 1
    púpozott evőkanál
    Búza finomliszt
  • 1
    csipet
  • 1
    csipet
    Fehér bors
  • 1
    púpozott teáskanál
    Kristálycukor
  • 1.5
    dl
    víz

Adagok száma: 6

A recept elkészítése

Lábasban felhevítjük az olajat, hozzáadjuk a lisztet és világos színű rántást készítünk.
Egy kevés sűrített paradicsommal felengedjük, ízlés szerint ízesítjük (só, bors, cukor).
Hozzáadjuk a maradék sűrített paradicsomot, felengedjük vízzel és lassú lángon főzzük 20 percig
Adjuk hozzá a betűtésztát és kis lángon a tészta puhulásáig főzzük.

Reszelt sajttal, bazsalikommal díszítve tálaljuk.

6@58@2.2@1.1@9.5@101399@2000

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.