Paradicsomleves Update 1 tésztával

A receptet beküldte: Trixy74

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia105 kcal
Fehérje7.8 g
Zsír0.7 g
Szénhidrát15.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia15 kcal
Fehérje1.1 g
Zsír0.1 g
Szénhidrát2.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 5
    dl
    Sió Paradicsomlé 100%-os
  • 100
    g
    Vöröshagyma
  • 150
    g
    Zeller gyökér
  • 2
    liter
    víz
  • 70
    g
    Update1 Low-carb Rizsszem száraztészta

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A hagymát üvegesre párolom. Hozzáadom a zellert, és kevés vízzel puhára főzöm. Ha kész akkor turmixal homogénre pürésítem.
Felöntöm a paradicsommal, és a vízzel, majd fűszerezem, izlés szerint, ha már összeforrtak az ízek beleteszem a tésztát és készre főzöm. Édesítővel (én eritritet használok) édesítem.

4@15@1.1@0.1@2.2@170508@2820

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.