Paradicsomos gombaragu (baconnel)

A receptet beküldte: bogyozsofi

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia270 kcal
Fehérje9.7 g
Zsír22.9 g
Szénhidrát6.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia189 kcal
Fehérje6.8 g
Zsír16 g
Szénhidrát4.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 160
    g
    Csiperkegomba
  • 1
    gerezd
    Fokhagyma
  • 150
    g
    Paradicsom
  • 2
    evőkanál
    Olívaolaj
  • 72
    g
    bacon

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

A bacont megpirítjuk serpenyőben, majd rádobjuk a gombát, és megpirítjuk. Közben hozzáadjuk az aprított fokhagymát, majd a negyedelt paradicsomokat is. Tovább pároljuk a keveréket, amíg a paradicsom is összeszottyan.
Megsózzuk és frissen őrölt szerecsendióval hintjük.

2@189@6.8@16@4.7@132397@286

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.