petrezselymes burgonya (új krumpliból)

A receptet beküldte: SzBetti24

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia250 kcal
Fehérje2.9 g
Zsír11.9 g
Szénhidrát33.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia122 kcal
Fehérje1.4 g
Zsír5.8 g
Szénhidrát16.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 100
    g
    Rama Kocka sütőmargarin
  • 2
    csipet
  • 30
    g
    Petrezselyem zöldje
  • 1
    dl
    víz
  • 1000
    g
    Burgonya (főtt)

Adagok száma: 6

A recept elkészítése

Felteszem a krumplit főni, teszek rá sót, margarint, 1 dl vizet (el is maradhat), fedő alatt puhára főzöm, majd jöhet rá a petrezselyem (friss vagy fagyasztott).

6@122@1.4@5.8@16.4@170706@1231

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.