Pizza sonkás, ananászos

A receptet beküldte: Picimokus

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia150 kcal
Fehérje8.2 g
Zsír4.6 g
Szénhidrát19.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia227 kcal
Fehérje12.3 g
Zsír6.9 g
Szénhidrát28.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 0.5
    csapott teáskanál
    Bazsalikom
  • 0.5
    csapott teáskanál
    Oregánó
  • 2
    csipet
    Só
  • 0.5
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 83.3
    g
    Paradicsompüré
  • 16.66
    dkg
    Búza finomliszt
  • 1
    dkg
    Élesztő
  • 1
    evőkanál
    Napraforgóolaj
  • 100
    g
    Gépsonka
  • 60
    g
    Trappista sajt
  • 50
    g
    Ananász befőtt

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

a télsztét megkeleszteni, rá tenni a paradicsom lét és a fűszereket a feltétet majd megsütni 180 fokon 25-30percig

8@227@12.3@6.9@28.8@90004@531.4

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.