Pizza sonkás, 2 sajtos

A receptet beküldte: satanka007

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia205 kcal
Fehérje13.4 g
Zsír6.8 g
Szénhidrát22.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia284 kcal
Fehérje18.5 g
Zsír9.4 g
Szénhidrát31.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 50
    g
    Gépsonka
  • 16.66
    dkg
    Búza finomliszt
  • 100
    g
    Élesztő
  • 1
    evőkanál
    Napraforgóolaj
  • 83.33
    g
    Paradicsompüré
  • 35
    g
    Kéksajt
  • 83.3
    g
    Trappista sajt
  • 0.5
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 0.5
    csapott teáskanál
    Bazsalikom
  • 0.5
    csapott teáskanál
    Oregánó
  • 2
    csipet
    Só

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

a télsztét megkeleszteni, rá tenni a paradicsom lét és a fűszereket a feltétet majd megsütni 180 fokon 25-30percig

8@284@18.5@9.4@31.3@27689@579.73

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.