Pulykafasírt reszelt répával

A receptet beküldte: laleli

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia204 kcal
Fehérje26.2 g
Zsír7.4 g
Szénhidrát6.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia128 kcal
Fehérje16.4 g
Zsír4.6 g
Szénhidrát4.1 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 250
    g
    Pulykacomb
  • 50
    g
    Sárgarépa
  • 20
    g
    Aldi sült hagyma

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

A darált pulykacombhoz hozzákeverem a reszelt répát és a sült hagymát. Megfűszerezem ízlés szerint, majd vizes kézzel gombócokat gyúrok. Sütőpapíron a sütőben 200 fokon kb 30 perc alatt kisütöm, néha megforgatom.

2@128@16.4@4.6@4.1@165599@320

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.