Rántott darálthús KAGA
A receptet beküldte: gugmat
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 265 kcal |
Fehérje | 11.5 g |
Zsír | 18.1 g |
Szénhidrát | 13.8 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 325 kcal |
Fehérje | 14.1 g |
Zsír | 22.2 g |
Szénhidrát | 16.9 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 66gNapraforgóolaj
- 300gSertéshús (közepesen zsíros)
- 1dbTyúktojás
- 27gBúza finomliszt
- 100gZsemlemorzsa
- 25gTihany Trapista sajt
Adagok száma: 7
A recept elkészítése
A húst és a sajtot összekeverni, bepanírozni, kisütni.
7@325@14.1@22.2@16.9@186107@571